Para quién es este artículo: papás, mamás y tutores de deportistas.
¿Prefieres escuchar esta clase? Aquí te dejo el audio completo.🙌
Si eres papá o mamá de un deportista, quiero que sepas un gran secreto: tu voz es la guía con la que tu hija o hijo interpreta lo que vive en la pista.
Cuando tomas conciencia de esto, todo cambia, porque comprendes la enorme influencia que tienes en la forma en que enfrenta los triunfos, las derrotas, la frustración y los entrenamientos.
Porque dicen que las palabras tienen el poder de crear universos en la mente de un niño o una niña, ya que el significado que le das a un concepto, a una palabra o a una idea, en su referencia inicial para interpretar la realidad. Y aunque con el tiempo esa interpretación se ajusta según su experiencia y entorno, el punto de partida lo marcas tú.
El impacto de tu voz en su mentalidad deportiva
¿Y por qué te cuento todo esto?….pues bien, porque creo que con tu apoyo, mi trabajo como coach deportivo será mucho más efectivo, ya que cuando un niño o una niña comienza a competir a corta edad, como ocurre en el patinaje artístico, la influencia de sus padres es importante.
A simple vista, un niño o una niña que compite, muestra una gran madurez técnica, pero internamente siguen siendo niños y adolescentes que intentan comprender su realidad. Construyen constantemente interpretaciones de su mundo para poder actuar en él y seguir creciendo.
Por lo mismo, creo y defiendo a nivel personal, que cuando experimentan problemas en la competencia, más que problemas psicológicos, muchos deportistas enfrentan desafíos filosóficos. Es decir, no se trata de defectos en su mente, sino de dificultades, por la propia edad, para organizar y dar sentido a lo que perciben de la realidad. Ya que aquí entran en juego los paradigmas, creencias y valores que van aprendiendo en su entorno.
Al llegar a este punto, podrás o no estar de acuerdo conmigo, porque es una manera muy personal de entender el deporte, sobre todo, porque a mí me pasó como deportista…pero esto te lo contaré en otra clase…
Volviendo al punto que nos interesa, te he hablado de toooodo esto para que seas consciente de que tu voz influye en la forma en que tu hijo o hija entiende los entrenamientos, la presión, la evaluación, la derrota y la frustración.
A partir de tu voz, le ayudas a entender el mundo…a partir de tu voz, establece en lo que cree o no sobre lo que vive…a partir de tu voz, podrá evaluar si es correcto o no hacer o sentir tal o cual cosa.
Clases de mentalidad deportiva para papás y mamás
Accede a todas las clases que he diseñado para que tu hijo/a, junto a ti, logre sus metas deportivas uniéndote a la Sección para Miembros de Consciencia Deportiva, un espacio creado para complementar su entrenamiento técnico y físico en la pista.
Si ya perteneces a la Sección para Miembros, inicia tu sesión aquí
El primer paso: Reflexionar sobre el significado de la competencia
Si me has seguido escuchando hasta aquí, seguramente estás comprometida o comprometido con el desarrollo deportivo de tu hija o hijo…y por lo mismo, te animo a que des un primer paso en la construcción de su mentalidad deportiva que le permita:
✅ Resolver problemas en la pista
✅ Alcanzar sus metas
✅ Afrontar situaciones de presión, como las competencias
Para empezar, te invito a reflexionar sobre el significado que le has transmitido acerca de la competencia.
✨ ¿Qué le has dicho sobre qué es competir y para qué sirve?
✨ ¿Qué le han dicho otras personas influyentes en su vida (hermanos, tíos, abuelos, entrenadores)?
✨ ¿Sus creencias sobre la competencia lo motivan o lo limitan?
Si respondes a estas preguntas, seguramente, te darás cuenta de que existen muchas definiciones de competencia. Cada una de ellas son correctas, aún cuando estés de acuerdo o no. Lo importante, es que ser consciente de todos estos puntos de vista te permita actualizar y aclarar lo qué significa competir.
A través de este ejercicio lograrás poner sobre la mesa todas estas perspectivas y extraer lo mejor de cada una de ellas y así podrás definir qué quieres que represente la competencia para tu hijo o hija y así transmitirles un significado constructivo.
Cuestionar constantemente qué es la competencia y para qué sirve te permitirá abrir un diálogo honesto con tu hijo o hija y así podrás:
✅ Reforzar las virtudes positivas del espíritu competitivo.
✅ Identificar y frenar las creencias que podrían afectarlo/a negativamente.
Un desafío para ti
Si aceptas mi invitación y sigues escuchando las clases para papás y mamás de deportistas que tengo preparadas para tu en la Sección para Miembros, creo que tu hija o tu hijo logrará, con mayor facilidad, construir una mentalidad deportiva que le permita sentir que la competencia es un lugar seguro en el que puede aprender, desafiarse, ganar habilidades y lograr cosas, aprender cosas que quizás en otro entorno como es el colegio con su grupo de amigos no va a conseguir aprender.
Porque la competencia no se trata solo de ganar. Se trata de crecer.
Espero que este artículo te haya gustado y te sirva para comenzar a entrenar, más allá de la técnica. Y si has llegado hasta aquí, y quieres unirte a la Sección para Miembro, te dejo el enlace para que conozcas con más detalle todo lo que he creado para ti: ENTRAR
Y otro tema muy importante: este contenido está desarrollado con la intención de educar, ofrecer herramientas y crear consciencia sobre un tema especial, no tiene la intención de sustituir el trabajo con un/a especialista de la salud mental.
